Horaires et tarifs
HORAIRES et LIEUX
Cours de Pilate/yoga
Complexe omnisport COlette Besson(dans le Dojo) - 32 Avenue de la Liberté, 86180 Buxerolles
PILATE/YOGA: le lundi 12h30-13h30/ le mecredi 12h15-13h15
Cours de Qi Gong et taïchi Chuan
Ecole élémentaire Jean-marie Paratte (Planty) - 8 rue des Ecoles, 86180 Buxerolles
QI GONG: le mardi 18h30-19h15 : Travail des principes de bases (Respirations, concentration,colonne vertebrale,…) et les enchaînements du Qi Gong. Le vendredi 18h30-19h15 : Travail de la Petite et Grande Circulation Energétique : Qi Gong de la Chemise de Fer, Qi Gong de la Balle et Qi Gong du Bâton (seulement les semaines paires)
TAÏCHI CHUAN: le mardi 19h15-20h (Taïchi Qi Gong et 1er partie de la forme longue)/ le vendredi 19h15-20h (2ème- et 3ème partie)
TARIFS ANNUELS SAISON 2022-23
1 seule cotisation pour un accès libre* à toutes les disciplines et à tous les créneaux (adhésion comprise de 15€).
* Tarif ne comprenant pas les cours de méditation (cours méditation réservés seulement aux participants des stages de Nei Gong).
– 330€ : adulte (accès libre à tous les cours). Attention: cours pilates-yoga et gym = places limitées.
– 300€ : par personne (si inscription pour les couples du même foyer) et pour les adhérents de plus de 3 ans d’ancienneté.
– 250€ : étudiant, demandeurs d’emploi et pour 1 cours hebdomadaire.
Cours particulier à domicile : se renseigner.
Paiement :
Chèques ou espèces. Le paiement de la cotisation peut s’effectuer en 2 ou 3 fois.
Fournir tous les chèques au moment de l’inscription, ceux-ci peuvent être remis en banque à 1 mois d’intervalle. Le règlement étalé ne peut se faire que par chèques.
Notes :
Aucun remboursement n’est possible quelles que soient les raisons qui puissent le justifier (déménagement, horaires de travail modifiés,épidémies … ). Le tarif étudiant ne s’applique pas aux personnes percevant un salaire.
TENUE POUR LA PRATIQUE
Qi Gong et/ou Taïchi : Tenue traditionnelle obligatoire ( sauf cours d’essais) de Taïchi Chuan, Qi Gong ou Kung Fu. Cette tenue est de couleur blanche ou / et noire. Seule la veste est obligatoire (disponible sur les sites marchands internet). Pour le pantalon, possibilité autre que traditionnel ( à condition de respecter le noir ou blanc). Chaussures souple d’intérieure et/ou chaussettes d’entraînement (noire ou blanche). (possibilité de commander auprès du professeur).
Pilate/Yoga: tenue souple type, jogging, tee-shirt, sweat-shirt, avec tapis type Yoga et serviette.
Documents à fournir :
– 1 photo d’identité
– 1 certificat médical (mentionnant la non-contre indication de la pratique choisie) (validité septembre à Juin)
RENSEIGNEMENTS
Renseignements administratifs: Jocelyne CABIOC’H- Présidente: 07 82 56 71 47 . Nathalie HESRY – Secrétaire : 06 58 64 84 16
Renseignements cours et stages: Vincent DAY- Professeur: 07 69 42 61 40
Siège social et adresse postale : 48 Av de la Liberté – 86180 Buxerolles
