LES COURS
LE QI GONG (LA SANTÉ et LA LONGÉVITÉ)
Le Qi Gong (Chi Kung) est une gymnastique énergétique chinoise, de santé et de longévité, fondée sur la connaissance et la maîtrise de l’énergie vitale, qui associe mouvements lents, respirations spécifiques et concentration… En savoir plus
LE TAÏ-CHI CHUAN (LE LÂCHER PRISE)
Le Taï-chi-chuan est un art martial chinois, dit « interne », d’inspiration taoïste. Minimisé en occident comme étant une sorte de gymnastique, appréciée en particulier pour son rôle de fortifier le corps et d’assurer la santé… En savoir plus
LA MÉDITATION TAOÏSTE (LE RESSOURCEMENT)
Apaiser son mental, transformer ses émotions et développer son esprit. Une pratique de plusieurs millénaires pour (re) trouver l’équilibre, la maîtrise et le contrôle de sa vie. Une pratique ancestrale totalement adaptée au monde moderne… En savoir plus
LE TAO DU BIEN-ÊTRE (LE PROGRAMME FORME-SANTE et BIEN-ÊTRE)
Programme global de Forme-Santé et Bien-Être. C’est une synthèse et un pont entre les traditions orientales et les bases scientifiques occidentales de la science du bien-être. Coaching, Formations, stages, atelier, conférences… En savoir plus
